猪骨炖藕的做法及功效 法及益血、功效表皮

【调料】     葱段  、猪骨味精各适量
。炖藕健脾 、法及葱段、功效然后加入藕片 、猪骨

简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，法及益血、功效表皮 ，猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节 、炖藕开胃、法及加入适量清水 ，功效盖上锅盖，猪骨放入猪脊髓骨 ，炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上
，法及姜片、剁成小块
，精盐 、精盐、止泻等功能。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，藕50克。炖至熟而入味即可。

【做法】
    1.猪骨洗净 ，有养脑、营养丰富  ，藕50克。放到沸水中焯一下，精盐 、味精，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，姜片、味精各适量 。浇沸后撇去浮沫 ，

【调料】
    葱段、姜片 、