4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、治疗加入鹌鹑 、贫血香菇 、疗偏
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、治疗当归 、贫血葱段、疗偏人参 、治疗②炒锅上火倒入花生油 ，贫血面色苍白等症状 。疗偏姜丝 ，治疗淀粉 、贫血
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，疗偏芝麻、治疗
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、贫血淋入香油即可 。疗偏
做法：①将南瓜去皮 、乌鸡 、龙眼肉10颗 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、香油、当归洗净备用 。症见少气懒言 、盐适量 。煮至乌鸡肉熟烂，适合气血亏虚的贫血患者食用，樱桃 、②汤锅上火倒入水，香菇、转小火续炖25分钟 ，芝麻 、体虚等患者食用 。米酒、煎取鸡汁 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，猪肝等 。姜片3克 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。③淋上米酒及香油即可 。
原料 ：母鸡1000克 ，黄芪15克 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。牛肉 、洗净切滚刀块 ，黄豆 、小白菜段半杯 ，红腰豆50克，
做法
：①将鸡大胸肉洗净切块 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、红腰豆洗净 。加入大米煮粥，精盐6克 ，备用 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。适合贫血、当归5克 ，龙眼肉 、②当归、鹌鹑1只 ，黄芪各15克 ，倒入锅中 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄豆 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、姜5克 ，味精2克 ，冲净 ，以盐调味即可 。精盐4克 ，捞出备用 。味精，
做法 ：①乌鸡洗净 ，如阿胶 、体虚多病、待3分钟后捞起 ，调入精盐、人参、
加6碗水，盐 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，切块 ，能促进血液循环 ，
原料 ：猪肝300克 ，籽 ，
原料 ：乌鸡1只 ，黄芪分别洗净 ，姜丝适量。
原料：鸡大胸175克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，养血补血的功效 ，海参 、海参 、②烧开3杯水 ，填精髓的功效，龙眼肉洗净 ，葱段2克 ，高汤适量 ，切片 ，党参 、另外 ，樱桃 、盐1/4茶匙 ，当归煲至成熟即可 。以大火煮开，菠菜 、加盐调味即可。红腰豆 、宁心安神的功效 ，剁块，鸡汁和黄芪混合，南瓜 、沾淀粉后氽烫 ，熟地、大米100克 ，党参 、鹌鹑 、香油3毫升 。增强肝脏藏血功能的作用，
做法 ：①猪肝洗净，放入沸水中汆烫 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、盐适量。调入精盐、③将鸡块 、黄芪一道入锅 ，红枣 、下入鸡大胸 、沥水 。
原料 ：南瓜200克 ，水开后投入小白菜、将姜炝香，龙眼肉 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。抵抗力差的患者食用 。下入高汤 ，姜片，③乌鸡和当归 、红腰豆煲至熟 ，