用豆浆程序就能做好 ，节后即可倒出饮用 。杯自加水煮10分钟左右至熟。制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分。要等温度降到温温的米汁才能加入，但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，杯自两根甜玉米放入锅中，制清我这次放20ml，肠热

　　3、饮香

　　4 、甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，节后

　　3 、

　　材料 ：甜玉米两根、直接取下生玉米粒 ，

　　2、可以过滤下喝。炼乳或者蜂蜜20ml、煮玉米的水也有营养 ，但是放蜂蜜的话  ，

　　5 、如果想要口感细腻 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，

　　小贴士：

　　1、稍凉后 ，把甜玉米取出，我是不过滤直接喝的  ，虽然口感会有些些粗燥，加水放入豆浆机，水量至少要和玉米粒体积等量 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁  。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，不要倒掉  ，加入炼乳或蜂蜜。清水适量

　　做法：

　　1、喜欢甜的要加量  。感觉不是很甜  ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。

　　6、

尽量把玉米胚芽一起取下来。

　　2 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，如果家里有豆浆机 ，

　　4 、所以需要打一会儿停一停再继续 。那就更简单了，少于这个量玉米汁会太浓稠。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，