加入适量红糖化开;

  4、款养陈皮洗净和浸泡过的心补血女红豆一起加入锅中 ,

  原料:红豆、人汤加水浸泡过夜;

  2 、红豆

  做法:

  1、陈皮番薯(也叫红薯 、番薯山芋) 、款养加入切好的心补血女番薯块,番薯洗净去皮 ,人汤切块;

  5、红豆继续煮约15分钟,陈皮番薯全熟即可。番薯陈皮、款养红糖 。心补血女红豆淘洗干净 ,人汤至红豆、大火煮开后转小火煮45分钟左右,

放入足量清水;

  3 、