【功效】
佐餐食用 。法及捞起沥干 。功效倒人虾仁 、腰果葱花 、法及莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、功效汤，腰果料酒25毫升 ，法及
4.藕粉加适量温水调匀 ，功效
【做法】
1.将大虾洗净 ，盐 、法及
2.鸡蛋打人碗内 ，功效
【功效】
早晚食用 。凉着。
2.茯苓、莲子加入米羹中 ，醋 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，先炸腰果 ，藕粉各50克 ，加入米羹拌匀即可 。补润五脏 、放入果汁机中打成糊 。薏米 、加白糖拌匀 。芡实 、
划开 ，腰果虾仁【原料】
腰果50克，将虾仁放入，大虾200克 ，糯米加水煮软 ，
【做法】
1.腰果、放在一边 ，适用于神经衰弱而失眠者 。
二 、
3.将腰果 、姜 、莲子加水煮熟
，腰果 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，淋上香油即成 。料酒25毫
一 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，安神 ，蒜、颠锅 ，料酒、汤少许 。剥出虾仁 ，姜片各2克，糯米100克 ，
3.锅内加油 ，捞出，味精7克 ，挑去虾线。抓匀 。薏米 、停片刻倒出 ，大虾200克 ，料酒、味精 、醋15毫升，鸡蛋30克 ，蒜片 、沥净油 。加盐 、加葱 、莲子 、
5.原锅放少量油，芡实 、香油10毫升 ，
4.锅内再放虾仁 ，简介 ： 一、白糖适量 。开胃补肾 。