2 、自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，并用牙签固定封口；
3 、菜红红枣1杯 、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯
润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血注入清水没过莲藕 ，生肌一边填 ，菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米 ，糯米160克、自制枣糯原料：莲藕2节 、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血
做法 ：
1、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。冰糖50克 。转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、留作盖子。大火煮开 ，把藕蒂盖子盖上 ，把酿好的糯米藕放入锅中 ，