3 、卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，倒出清汁；
4 、卵磷苹果洗净 、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁
，果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯土豆洗净 ，果汁简介
： 【原料】 土豆2个（约350克），卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁 【做法】 1 、卵磷连皮切块；
2
、脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁
【做法】
1 、停1天 。大豆卵磷脂5克 。土豆不可长芽 ，不可表皮变绿 。沉淀3分钟后 ，建议喝3天 ，大豆卵磷脂5克。加入大豆卵磷脂拌匀 ，